1.思考的习惯.大多数的人没有这种习惯,或是只在实验室的时候思考.可是很多的有创造性的idea是在空闲的时候想到的.

2.乐观的习惯.有一些人是天生的乐天派,一些小事可以让他忘记很多的烦恼.做试验的时候有时侯会出现意想不到的困难,乐观是我们继续前进的动力之一.

3.持之以恒的习惯.一些好的小的事情多坚持几次,就形成了好的习惯.

4.交朋友的习惯.多交一些朋友,很多原本很困难的事情会因为朋友的帮助迎刃而解,其实交朋友只要遵循一定的原则就可以了,比如说在别人有困难的时候伸出援助之手,在实验室的一些小事上多帮助别人,多与人交流,心胸尽量开阔一些,请别人吃一下饭之类.

5.创新的习惯.很多人没有这种习惯,总是认为别人是如何如何了不起,平时看书,看文献也是我们应该认识到别人方法的优点与缺点,找准突破口,创新也不是很难的事情,哪怕是一点点的改进呢.

6.找到学科前沿的习惯.找一片篇最近发表的好文献仔细研读,根据参考文献找到这方面研究的前前后后,不难找到别人是如何作科研的和现在的难题之所在,别人解决不了的关键问题就是学科的前沿.

     “我与我周旋久，宁作我。殷浩少年时期和恒温齐名，后来，恒温做了大司马，回头笑问殷浩，“我跟你比起来怎么样”，于是殷浩给出了上面的回答。

      细细体会"周旋"这两个字之后，不得不佩服中国古人的造字能力。周旋，带有对立的意思，却又不至于短兵相接的地步,按照力学的理解,就是动态平衡。周旋包含的是对对手的了解，动静之间，都尽在掌握。所以殷浩说，‘我与我周旋久“，是源于对自己的了解，源于那种自信，令人想到《小窗夜话》中的那样一个名句”荣辱不惊闲看庭前花开花落,去留无意漫观天外云卷云舒“。

      然而，殷浩这样一句话，最终却害了自己，最后以不须有的罪名被杀害。殷浩之后，出了唾沫自干这样一个典故，也就为后人多了一个选择。抛却这样一个答话的背景，我倒很欣赏这样一句话. 然而,对我来说,却又谈不上是周旋,没有周旋的从容,却更有纠缠的混乱,所以换个名目,叫做"我与我纠缠久"吧.

     前天,度过了24岁生日,晚上在新青年上看到这样一篇文章<24了,我>.文中的快乐,痛苦,爱恨,希望,未来,一切仿佛都能重叠到我的身上.和自己纠缠了这么多年,没有把自己搞清楚,或者还会这样一辈子纠缠下去吧.不管将来怎么样,我也要选择殷浩的答案"宁作我".